疲れたけど、楽しい

今日は、カラー診断とウォーキングのプライベートレッスンでした。


四季の診断だと、ちょっと違うかなぁって思っていたのですが、先生に伺って納得

先生が持っていらっしゃるカラー診断用の布地を合わせながら、アクセサリーを合わせて
すごく楽しい
やっぱり、女性はこういうことが好きですよね


こちらに時間がかかって、ウォーキングの時間は短め。
数ヶ月前よりは良くなったけど、まだまだ修行しなければ
身体も硬いし曲がってるようだし…


毎日、少しずつ訓練だ。
先生のようにステキに年齢を重ねたいな

食べ過ぎ…

今日は会社のスイーツ男子１名と女性4名あわせて5名でスイーツビュッフェへ

尽くしで、目にも鮮やか

サラダやスープなどもあり、ちょっと食べ過ぎちゃいました

これから、岩盤浴でも行きますか…

変わるってカンタン♪

ブログには書きませんでしたが、先週、姫衣さんのメイクレッスンを受けました。
当日は、大変身～
だったのですが、毎日だと（これで、あってる？）と心配になります。


ところが…
先日、会社で送別会があったので参加しました。


今回は男性ばかりでした。
お世話になった方もいますので、やっぱり参加しないとね

その席で、
｢るびぃさん、雰囲気違うね～。メガネ変えた？｣
いえいえ、10月以来、変えてませんから～。
｢今のが良いね｣


ですって


笑顔がさらにパワーアップしたことは言うまでもありません


メイクを少し変えるだけで、コミュニケーションが増え、笑顔が増え、周囲の雰囲気も良くなる


私はまだまだ修行中ですからお教えできませんが、興味のある方は姫衣さん へ


会社では、まだまだコンタクトをする勇気がないです。

びっくり♪

先週、ダイエット講座でした。

立つだけで、体中が悲鳴をあげました。
先生からは『Ｒｕｂｙは身体が固いから…』と怒られてます。
次の日は見事に筋肉痛。


でも、めげずに覚えていることだけは実践!!
そうしたら…



な、なんとレッスン前の日にはいていたちょっときつめだったパンツに余裕が

ちなみに、食事は一切抜いてません。
かえって、良く食べたかも…。


さっき体重はかったら、1キロ減ってた


美しい脚線美めざして、がんばるのだ

そこそこの幸せ、おおきい幸せ

私は、今まで努力ってしたことがないように思います。

だって、努力しなくても幸せだから…。
でも、それは｢それなり｣の幸せ。


これからは、大きな幸せが欲しい。
と思うようになった。

でも、これは努力しないと受け取れないでしょう。

なので、これからは今よりちょっとずつだけど努力をしていこうと思います。


頑張ります