気持ちいぃ～

昨日、今日と
岩盤浴に行ってきました


たっぷりと汗をかいて、すっきりです
スポーツジムの岩盤浴なので、じっとしてないです
リンパマッサージしたり、足裏を自分でマッサージしたり、足首まわしたり…


普段、運動できないから楽しい
まだまだ身体がかたいけど、少しずつ身体を動かして、80歳でも後ろ姿美人を目指します

早いぞ～！

これから、会社の前にコー
チングを受けてきます。

どんなお話がでるかな

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

また買いすぎた…

ブログネタ：何でも溜める？ すぐ捨てる？ あなたはどっち？ 参加中



あれもこれも読みたい
と気づけば、5冊も買っていた。

会社の福利厚生の一環で、本が10％引きなんで、つい、買っちゃうんですよね～。


その上、捨てられない
たまる一方です


なんとかしなくちゃ

All About 「収納」紙袋を溜めたがるあなたへ
All About 「シンプルライフ」捨て上手になる方法

今日はすごい！

今日は、ビジュアルトレーニング アドバンス
のため、に乗りました。
何本か乗らないといけないのですが、
本日の待ち時間が一分以内
すご～い

走ったりもしたけどね

ショコラオレ

JRのコンビニニューデイズで
北海道シリーズやってます。

喉が渇いたので、何か買おうと思って買ったのがこれ


ドリンクに関しては、あまり冒険をしない質ですが、前から気になってました。

やっぱりチョコレートドリンクなので、甘～い
でも、キライじゃなかったな。


たぶん、しばらくは買わないけど