今日は、
大人の色気マスタースクールの
ダイエット講座です。


花田先生は、すごくステキな女性で、私の憧れでもあります


最近、忙しくて先生のレッスンを受けてなかったので、準備運動から立ち方やら、すっかり忘れていましたあせる

日頃、やってると思っても抜けていますね
やっぱり、たまには振り返りも必要ですね音符


美人になるのは、一朝一夕にはムリってことですね!!