食事で変わる？

こんにちは。
食べ物ネタついでに…


最近、特に怒りっぽかったり、他人に対して攻撃的だったり、躁鬱あったりしませんか？


全ての原因とは言いませんが、
お肉の食べ過ぎが原因の一つかもしれません。


精神安定には、焼き肉食べ放題は良くないですね

食事はバランス良く 召し上がってくださいね～