美しくなるために…

今日は、花田先生にウォーキングを習いに行ってきました。

ストレッチで、身体の固い私は｢いてて…｣の連発

でも、数ヶ月前よりずいぶん柔らかくなってきました

肝心のウォーキングは…
まだまだですが、自分の歩き方に何が足りないか(普通には歩けますよ。きれいかどうかの基準で)
少しわかった気がします。
これを忘れずに


きれいになるぞ