浮気や不倫をなぜするのか…
それはその人の中の…
自立と依存のバランスが取れてないから…
そして恋人や妻や夫とのバランスが取れてないから…
お互いが自立と依存のバランスが取れてたら…
お互い心地よいので…
どちらも浮気や不倫はしない…
例えば恋人に依存出来ないってなってる時…
自分はその人とのバランスが崩れてて…
その人の前では自立してなきゃいけないってなってる…
それは相手が自分にもたれかかってる状態…
相手が自分に甘えてる状態…
だけど自分は相手に甘えられない状態…
それがバランスが取れてない状態…
だからバランスを取る為に甘えられる人…
もたれかかれる人が必要になる…
だから浮気や不倫をする…
バランスを取る為に…
けど本当は相手とのバランスを取る前に…
自分自身の中のバランスを自分で整えればいいだけ…
甘えてもいいと自分に許可したり…
依存してもいいと自分に許可したり…
自立してもいいと自分に許可したり…
しっかりしてもいいと自分に許可したり…
相手は関係ない…
相手がこうだからって相手とのバランスばかり気にしてると…
結局自分の中のバランスが取れてない…
自分の中のバランスが取れてないと…
いつまでも浮気や不倫が必要になる…
相手とのバランスを取る事ばかりしてると…
バランスを取る為には必ず…
自立の人と依存の人が必要になるから…
自分以外のものでバランスを取ってるうちは…
他人軸になってしまう…
自分の中のバランスをよく見る事…
相手が浮気してても…
自分が悪いわけではなく…
2人の間のバランスが悪い…
気づかないといけないのは…
今自分がどっちに偏っているか…
自立に偏ってるのか…
依存に偏っているのか…
相手は関係ない…
自分の中のバランスを整えれば大丈夫…
今自分は頑張り過ぎてるのか…
それとも甘え過ぎてるのか…
依存は駄目だと自分に禁止してるのか…
もっとしっかりしなきゃって自分を責めてるのか…
もう何もしたくないって思ってるのか…
じゃあその状態は自立なのか…
依存なのか…
自分で気づいて…
バランスをとってあげる…
甘えたいと思ってるなら…
甘えてもいいと言ってあげる…
もう頑張りたくないって言ってるなら…
もう頑張らなくていいって言ってあげる…
相手と上手くいってない時は…
お互い自分の中の自立と依存のバランスが取れてない…
そもそも自分自身の中のバランスの問題なのだと…
気づいてる人も少ないから…
だから何で上手くいかないのかわからない…
自分のバランスさえ整えていたら…
恋人や妻や夫がいなったとしても大丈夫なんだ…
自分を整える事が大切…
生きづらい時は自分のバランスに気づいて…
どっちかに偏ってしまってる…
自分の状態に気づくと…
バランスとれるようになる…
相手の事はどうする事も出来ない…
それはその人の問題だから…
相手が浮気してるのをやめさせる事は出来ない…
相手が自分で気づくしかない…
一生気づかない人もいるし…
気づく人もいる…
けど結局自分の中のバランスが取れてないと…
浮気しようが不倫しようが…
生きづらいと思う…
だから相手の事は気にせず…
自分のバランスを整える事に集中して…
そしたらあなたの生きづらさはなくなる…
バランスを取るという事は…
平常心で生きるという事…
それは安定する事…
安定すると安心できる…
まずは自分を安定させて…
いつでも安心である事を心がけて…
自分の偏りに気づいて…
整えて…