オゾンのしくみ
肌への作用
シロダーラはもともとインド・スリランカ発祥の伝統医療であるアーユルヴェーダの療法のひとつ
頭（シロ）にオイルを流す（ダーラ）施術です
眉間にある第三の眼ともいわれるチャクラに一定の量、一定温度の天然オイルを垂らしていきます
「脳のマッサージ」や「脳のトリートメント」ともいわれているのです
世界の3大医学のひとつ「アーユルヴェーダ」
語源はサンスクリット語の
アーユス（生命）とヴェータ（科学）
その歴史は深く古く、なんと5千年なのだといいます
まずは施術にあたっての説明やカウンセリングを受け「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」の3つの要素から自分の体質を確認します
それぞれの体質にあわせてブレンドしたオイルで身体をほぐしてからシロダーラの施術にはいります
このマッサージがコリや疲れをとるだけではなく、身体をリラックスさせる癒しの効果、そしてオイルの浸透を促す効果もあるのです
シロダーラは「ダーラポット」とよばれるオイルの入ったポットから、ゆっくりと眉間のチャクラにオイルを垂らしていきます
首や肩だけではなく、脳のコリや緊張がほぐれることで血液の循環もよくなることからか、頭がすっきりとします
リラクゼーション効果
チャクラは第三の眼ともいわれています
その深いリラックス効果は、質の良い睡眠をとっているような状態であり、瞑想のような状態だともいわれます
天然成分のオイルは頭皮へのトリートメント効果も！ヘアカラーやパーマなどの薬剤やドライヤーや日光などの熱によるダメージのある髪でも、艶だけでなく潤いのあるうるつや髪が期待できます
また、代謝機能が高まることで新陳代謝が活発化されて体温が上がり、体内の老廃物を排出する（デトックス）効果も期待できます
シロダーラでは、リラックス状態のときに発する脳波である「シータ波」の状態にしてくれます
シータ波の脳波の状態は瞑想状態にあり、そのときに学習すると記憶力やひらめき力が高まるともいわれています
また、シータ波の脳波状態のときには、神経伝達物質が活性化されます
年齢とともに減っていき認知症の原因ともなる神経伝達物質が活性化されることで認知症の予防にも効果的なのです
告知しています 9月28日
リーブルさんでのイベントに出店してくださいます
どうぞお楽しみに｡
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rubyberry は