つよぽんとラジオ体操

まだまだステイホームが続く

我が県…

ウォーキングも

ストレッチも続かない…

そこで…

YouTubeの草彅剛くんの

ラジオ体操

第１は朝に…

第２は午後に…

つよぽんの心地よい掛け声と共に…

真剣にやると、結構効きます