スポーツの秋

こんにちは


少しずつ感じる
秋の薫り

体調を崩しやすい季節の変わり目。
いかがおすごしでしょうか？？？

デスクワークが続いていて
カラダがなまってると
感じ

運動したいなぁと
ネット検索。。

そして

初ヨガ
してきました
わーい
女子っぽい


しかし
恥ずかしいくらい
カラダが堅い
バランス取れない


客観的に自分を見ている自分が
ぷぷぷ

いい汗かいたよー

集中力高まりそう