ちゃんとご飯作ってますよって載せてみる(笑)
今日は鶏もも肉１枚で
鶏じゃが(明日の朝ご飯)
と
赤いピリ辛炒め(お弁当)
をこさえました♪
ピリ辛炒めの後ろにチラッと見えるのは、小松菜とお揚げさんの煮浸し。
煮浸しや煮物は我が家の常備菜、というか保存食というか楽ちんなのでよく作る(笑)
さてさて、昨日はあれからいつものお姉さんにも会えて、がっつりリンパ流していただきました☆
やっぱり背面はどれだけ頑張っても他の部分より不十分(汗)
アロマで気分もリラックスして、あろうことか開始３秒で爆睡(爆)
痛みも何もわからないくらい寝てました…
でもおかげで今朝はスッキリ☆
学会も行って、頭働かせてきたし←どれだけ働いたかはさておき(苦笑)
明日の準備も出来たし、今夜も汗を流しに行ってきまーす♪