糖質生活14日目。

今日のランチは、
どうしてもドーナツが食べたくなり
ミスドへGO!!


あの、NYスタイルの
ミスタークロワッサンドーナツですよ。
チョコ&カスタードホイップ

気になる糖質は…28.7g
ドーナツだもんね、あるよね。

でも、美味しくいただきました。
思っていた以上に美味した



そして、夜は夜で接待飲み会。
イタリアンのコース。
お酒はひかえたものの、
つい、いつもの感じて
間違ってジュースを飲んでしまった{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/9816.gif}


意識が足りなかったと

ひどく後悔

恐る恐る体重を計ると
-0.2kg

うーん。


外食多いときついなー

とりあえず、ストレッチして寝よぐぅぐぅ