やばっ！

糖質制限生活13日目。

＋0.5kg

連休は外食やいただきものが多く、

お酒も飲んでしまった。

楽しかったし、ストレス発散にはなったのだけども。

せっかく、

すこーし痩せてきた感があったのに

人生最大まで太ってしまった

朝、体重をはかって

誰より自分がおどろき！！

落ち込んだので、

今日は昼も夜も糖質制限ご飯でセーブ。

仕事は相変わらずハードで、

帰ってまた体重はかったら

なんと、-1.9kg

減ったのは嬉しいけど、

極端すぎて、ちょっと恐い

大丈夫かなぁ。

明日も仕事で飲み会なんだよなぁ。