カロリー計算

カロリー計算は苦じゃないけど、毎日カロリーセーブするのが大変


以外と食べられないっ。


量よりも、意外と食べてるものって、カロリーあって1日の目安1000カロリーは結構難しい


わたしの生活リズムだと、昼か夜をかなりぜいしないと、目標カロリーオーバーに。

痩せるって努力が必要だなぁとつくづく思う。


でも、せっかく減ってきてるから、もう少し頑張るかな(￣▽+￣*)