プラスマイナスゼロ

歳をとると、運動とか食事を意識するなど、努力しないと

ゼロにはならないって、あるモデルさんが言っていた。

若い時は何もしなくてもゼロで、

ダイエットとか努力すれば、すぐに効果が出てプラスになるけど、

30代くらいになると、代謝が落ち始めてくるから、何もしないとマイナスになる。

だから、維持するために、努力してゼロにするって。

30代になって妙に納得