やばいッスよ～

三連休


せっかくの休みだから、
ちょっと遠出してきました


サプリメントは飲んでいたけど、
ダイエットはお休みして
観光した先々でスイーツやご当地ご飯を食べてきました


それは、それで楽しかったので
良いのですが、


案の定、帰ってきて
体重計にのったら増えていた


ダイエットして－４kgが

連休でやや戻り＋２kg

差し引き－２kg。


やっちまいました



でも、心身ともにリフレッシュできたので、
明日からまた頑張ります～す