熱しやすく、冷めやすい

って、私のことなんですが（笑）

挫折しそうな心を何とかつなぎとめて、ダイエット続けています。

すぐあきらめるから、毎日続かないところが私の悪いところで・・・

今日は、ビリーズブートキャンプ腹筋プログラム１５分だけ。

気分が乗らないので、途中で辞ちゃいました

意識してやらないと、締まるところも効果がないような気がして。

だけど、ちょっと罪悪感にかられ、先ほど腹筋３０回やってみたり

では、おやすみぃ～。