アロマで認知症予防！

   アロマで認知症予防

テレビで話題となった、認知症予防アロマ

あれから月日が立ち、予防や治療法などの

いろいろな研究がなされています

 現在、525万人といわれる認知症の高齢者が、

将来、推計でいくと、2050年には1016万人

になるといわれています

 すごい数で、想像するのも難しいですね

ただ、これは何も予防策を講じなければ

これだけの方が認知症になるだろうという

数字なんですね

  食事や運動、生活習慣など、いろいろな

ことを意識的に改善することが大切です

 認知症は、突然発症するのではなく、

徐々に進行していきます

40～50代からの予防が大事ですよ

脳を活性化させるために、嗅覚に働きかける

アロマテラピーも大変役に立ちます

今からアロマテラピーによって、

日常生活に支障をきたす認知症を

防いでいきたいですね

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