寒いとき、肩が縮こまり力が入って、肩こりもひどくなりがち
アロマで肩こりも解消しましょうね
みんなで、肩こりバームづくり
精油には、肩こりや首のこりや痛みを軽減させるものもあります
肩こりバームを塗って、さすると、だいぶ楽になりますよ
あたたかいお湯に精油を垂らして、しぼったタオルを肩にあてるのも痛みを楽にしますよ
また、お風呂にもバスソルトを入れて入りましょう
AEAJ認定教室
アロマテラピースクール&ショップ
Ｒuby Ｒosa ルビーローザ
Ｒuby Ｒosa ルビーローザ 兵庫県三田市