心療内科

気になって心療内科へ行ってきました。

結果、色々な事が重なった事による

ストレスで心が不安定になっており、

心を休ませる必要があるとの事。

このままほっといたら

鬱など他の病気になってしまう

あるとの事。

気になっていた

境界性人格障害ではありませんでした。

ちょっと安心しました。

けど勇気出して病院に行って

よかったです(∗ ˊωˋ ∗)

なかなか難しいけど、

自分に自信を持ち堂々とする事が

大切なんだと教えてもらいました。

少しずつ、息抜きしながら

心を労わりたいと思います。