猛暑です

内地の人達には笑われるかもだけど

暑くて倒れそうじゃ～

２日続けての30℃越え

体は寒冷地仕様なので

暑すぎて体がかなり溶けました

訂正

汗をかきすぎて1㌔痩せました

しかし、翌日飲み過ぎと

日中に取りすぎた水分の為

むくんで1.5㌔増えてました

それより。

暑さでぐったりしてるのに

ど～してお腹が減るのかな？

 ん・・

それだけ体力を消耗してるって

事なんでしょうかね

暑さに慣れてないので

あっちでもこっちでも

熱中症だと騒いでおります

気をつけましょうね

晩酌

頂き物３品

貰って嬉しかった順

1.タケノコの水煮(手作り)

2.夏採りブロッコリー

3.ボタンエビ

すでにつまみ食いしてます

暑くて頭がフリーズしてたので

さっそく頂きました

・八宝菜

10種類以上入ってるのに

ま。まさかの

大好きな

ウズラの卵をいれ忘れてた

・天ぷら

ブロッコリー

コマイ

牛肉

タケノコ

ブロッコリーの天ぷらが

美味しいよって聞いたので

初めて揚げてみたら

タケノコ同様 美味しかった～

秋のブロッコリーより

柔らかくて美味しいのね

・ボタンエビのお刺身

ボタンエビは生が一番

・つぶ貝の塩煮

・一夜干し ナメタガレイ

・野菜サラダ

暑くて窓を開けてるので

電気を点けず

薄暗い中での晩酌

早く涼しくなっておくれー

良い週末・連休を

ではまた(*^ー^)ノ♪