今日は早起きし過ぎて


す~っかり予定が狂ってしまったガクリ



午前中に買い物やら用事を足しに行くはずが


1日で記憶をなくす探偵の新ドラ見てたら

いつのまにか爆睡してしまったパンダ睡眠



ついでにマッサージ機にかっかたら

またまた爆睡パンダ睡眠



どんだけ寝不足なんだろうね~苦笑





茶色い次の日(消えちゃったやつあ゛ぁ゛っ





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・サンマの梅ドレッシング和え 




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・サンマの酢味噌和え

 長ネギとワカメ




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・サンマの刺身


小さいけど まだ脂あって美味しいまいうー




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・生野菜サラダ


初めてあま~いアイコに巡りあったよWハート


このアイコ250円だったけど

500円のトマトより抜群に甘かったビックリ


最後の1パックだったから 熟してたのかなふっ




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可愛い豆腐が売ってたんで購入

単に小さい6個ぱっく( ̄▽ ̄;)


・明太子

・塩ネギと乾燥小エビ

・イクラ


北海シマエビも いいつまみになりますピース




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こ・こ・・これはビックリビックリ





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・鶏の骨付きもも肉


肉にたくさん切れ目を入れて

ニンニクのスライスを挟んでいき

塩、ブラックPを振り掛けて 魚焼グリルで



焼いた~炎


美味かった~きらきら




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蜂を喰らふサー・・・・ッサー・・・・ッ



滋養強壮?






うっそだよ~んaya


たまたま 自分で蜂に見えた笑




これこそビックリマーク(ダブル)




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・トドの味噌煮


圧力鍋で 玉ねぎを丸まんま2個と共に投入ポイッ


玉ねぎ 玉砕・・ガーン


見た目よりホロホロ肉になってます



これも珍味かな笑い



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缶チューのサワーチェリー(限定)も あと500缶2本となり


どうしたものかと 考えてたら





朗報がやってきた~ピース




朗報の後に 明日の仕事内容を聞き

天国から地獄へ?aya




聞いただけで疲れてきたわ落ち込む




来週もまたよろしく・・・sei