予定通りの筋肉痛

今朝からっていうより

昨夜から
いたたっ
いたたっ


始まってました


どんだけ運動不足なんだろ


あのテトラの山を
下りたり上ったりしてたら

ロッククライミングに
目覚めたかと思ったけど

最後の一段に
地力で足が上がらず
両手で片足を持上げたよ

普段、いかに足があがってないか
痛感いたしました


結果


これに始まり


これで終了



10匹以上 ガヤに邪魔された


これが釣れてるうち
マスは釣れたことがない




どっと疲れたけど
それなりに楽しかった




簡単晩酌




叩きキュウリの浅漬け

急いでたから
麺棒でぶっ叩いて漬けた

見た目汚いけど
早くていいわ



あとはのちほど