２分でご飯
は ありません
ｵﾊ━━━━o(*･ω･*)ﾉﾞ━━━━ッ!!!
やっと土曜日がやって来ましたよ～ん
で。玄関開けたら お届け物
茄子が２種類
薩摩芋
燻した鶏肉
（鹿児島にもあるんだねー）
さすがに食べきれないんで
あっちこちに おっそわけ
お返しにお菓子やら違う野菜やら
減ったような・・
増えたような・・
要らないからって言っても聞いてくれないし
これは会社から貰ってきた カラフトマス
マスって白鮭より脂あるから
私はマスの身の方が好きだね
この上に 野菜乗っけて
味噌ダレ （味噌・みりん・砂糖） かけて
マスのちゃんちゃん焼きの出来上がり～
野菜もマスも 美味しぃ
鮭も美味しいけど ホッケも美味しいよ
真イカも貰ったんで
イカ納豆
イカの梅ワカメ和え
これサッパリして イケます
夏には梅が合いますねぇ～
余った イカの耳とゲソは
ニンニク 塩・コショー炒めにしました
ちかれた体に ニンニクパワー
こんな シンプル味が好き
しょーっぱい（塩辛い？）味の 焼き鮭
白いの塩分です
たまーに こんなの食べたくなるから
わざわざ しょっぱくします
でも 大根おろしは必需品です
ちゃんちゃん焼きと塩鮭
これだけで白米 何膳食べれるかな～
マジ 米食べたかった・・
今日は ひっさしぶりに出かけようかな～
では。
良い週末を
まったねん 
