～美しいものが好きです。
美しい人、物、景色、音楽、食、、、そしてマインドや生き方。五感を高めてくれる様々なモノやコトに惹かれます。
大好きな人(亀梨和也さん)を通じて私が日々、魅了されているものたちについて綴ります。～
ゆう(ルビィ) 地方在住
亀梨和也さん、赤西仁さんの活動を応援しています。
仁亀ラバーでもあります。
Fashion 、Beauty、eating 、Interior 、、
心ときめくものを追求したい。
『Life is beautiful 』
私が私らしく心地よい日々を過ごせますように。
※223は亀梨和也さんの誕生日が2月23日であり、彼のラッキーナンバーが23なのでそれをタイトルにしてます
📖2027年年明けに推し活本を発売予定。現在執筆中。
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11月5日(木)9月下旬から通いはじめた整体&骨盤矯正サロン。
それから1ヶ月以上が過ぎた。
週1で通うようにスケジュールを組んでいて、東京滞在とか予定が詰まってる週は翌週にしてもらい、その時は通常よりさらに時間をプラスして身体の調整をしてもらっている。
私の身体は昔から慢性の肩凝りがあって、特に右肩は首から肩にかけてガチガチに硬くて
冬場の寒い日は血行が悪くなるので特に痛みが出てくるのだ💦
冬場の寒い日は血行が悪くなるので特に痛みが出てくるのだ💦それ故に骨盤が少し右側が歪みが生じているとのこと。
足のむくみも出やすくて、ボディメイクはしてても身体の根本的な骨格の歪みと身体の使い方を正さないと、きれいなバランスは取れないし、これから先、年を重ねた時に足腰に支障をきたしてつらくなりたくないために整体へ通って本格的に改善したいと思ったのがきっかけだ。
あれからまずビックリしたのは、私は両足ともに足を組むクセがあったのが今ではほとんどしなくなったのだ。
足を組むという行為はモデルさんとかがポージングを雰囲気あるように見せるために組むのとは違って、身体がどちらかに歪んでいるため、無意識に身体がバランスを取ろうとして組むようになるのだ。歪みがあると足を組んだ方がラクだと身体が感じるからなんだそう。そうなると背筋や内臓が押し潰されて、血行が悪くなりむくみやすくなったり、内臓の機能が十分に働かなくなって、代謝が悪なったりと支障が出てくる。
整体で身体の歪みを改善するために調整をしてもらううちにまず、身体が軽くなり、可動域が広がった。
次に熟睡出来るようになった。
先日行った時に診てもらったら、足のむくみが改善されてるそうで嬉しかった
女性のふくらはぎの平均サイズは34～35センチ。
私はもともとそんなに太くなくてずっと32センチだったんだけど、整体に通うようになってからはなんと30～31センチになった。余計な無駄に溜め込んでた水分がうまく流れていってるんだと思う。ちなみにボディメイクを始めてからこの5年間、ボディサイズを定期的に計っている。(アンダーバスト、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎ)
サロンで運動するのではないので、見た目が変わったとかではないけれど、自分自身が快適になっていってる変化が感じられることがとても心地好い
きっとそれがさらに改善されて、それからピラティスに通うようにしたら、見た目もまた変化していくと思う。
整体というとよく痛そうとかつらそうというイメージがついて回るけど、私が通ってるお店はそれはない。(私個人の体感による)
イタ気持ちいい感覚なので、通うのも楽しみになっている。
4ヶ月間は週1コースのスケジュールで通うようにしているので、あと3ヶ月がどれだけ身体が変化していくのか楽しみだ
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数日前からXでは自分たちの推しの骨格やら顔のパーツの比率などで、誰がイケてて誰が誰より優れてるとかPOSTされてて。
黄金比とかパーツバランスとかによって、これがイケてる、これがイケてないとか流れてるけど、黄金バランスが整ってて端正な顔立ちだからと言ってみんながその人に惹かれて心に刺さるかどうかはバラバラだと思う。
人の好みなんて千差万別だし。
それに整ってる顔立ちならばその人がパーフェクト❗ってならないだろう。
人の魅力って、勿論外見が整ってることはメリットの1つにはなるけど、その人の持つ人柄、個性も重要視されるし、仕草、話し方、歌声、パフォーマンス、センスすべてトータルで見て素敵かどうかだから。
それに見た目だけで勝負できるのは若いうちだけ。
年を重ねていくほど、その人の生きざまが顔に現れてくるからそちらの方が大切になってくる。
で、結局は最終的には私たちファン側の好みというのもあるから、そこからはバラバラに分かれてくるだろう。
どれだけ国宝級に世間的にも爆イケと言われてても、好みではなかったり、心に刺さらない対象人物はゴマンといる。
私は和也も仁も私にとって最高級に爆イケな２人だ。
見た目は勿論、中身もすべて最高堕ちたばかりの若かりし頃より今の方がもっと素敵だと思う。
堕ちたばかりの若かりし頃より今の方がもっと素敵だと思う。いろんな経験を積んだ彼らの方がより魅力的だなぁと感じている。
悲しいかな、日本はまだまだ若い人の方が素敵だともてはやされる風潮が根強く、それが芸能人であるとさらにそれは強い。
アイドルだって若い方に注目されるし、国民的アイドルと言われているタレントだってグループとしてなら莫大な人気でも、個人となるとある程度年齢を重ねていくと突き抜けた人気度を保ってる人はごくわずかになる。
それでもファンの人たちは自分の担当であり、推しが一番最高で、一番好きだと思うわけだから、それを他のタレントのファンと見た目云々で比べたり、パーツがどうのこうのとか言うのがそもそもおかしいことだと思うのだ。
これって、この数年で整形がよりカジュアルな感じで扱われるようになって、顔バランスの比率をSNSでPOSTすることが見られるようになったことも影響してるんだと思う。
自担が自分にとって最高なら別に比べる必要なんてない。
そういう行為がナンセンスだ。
今日もうちの自担はかっこよくてキュンキュンしてます
Outfit of the day
Stole：ADUKOR
Shirt：MERI
Pants：evernavy
Bag：HERMES
Shoes：Welleg
すっきりモノトーンコーデ。
年中シーズン問わず外出する時は
ストール、カーディガンなどの
羽織りものを持ち歩いてるけど、
秋は特にそのアイテムが活躍します❗
モノトーン柄の大判ストールは
意外にも持ってなかったので先月購入。
コーディネートのアクセントにも
なって早く買えば良かった(笑)
肌触りも良く、シーズンレスで
使える万能ストールです
黒トップスは3年くらい前に買った
ミーリーです✋️
久々に着ました
前後どちらを前にしても着られる
トップスだけど私はリボンタイを
前にして着ることがほとんどです。
さすがにこちらのトップスは裾が
私の身長には長すぎて着るときは
必ずウエストにインして着用してます。
まだまだ断捨離せずに着たいトップスです
アイボリーのパンツはエバーネイビー。
昨年購入しました。
カービーシルエットがきれいで楽チン❗
実は同じくエバーネイビーで昨年、
これと似たようなシルエットで
カジュアル寄りなアイボリーパンツも
購入していて、予定によって
使い分けをしてます
シワになりにくく、じゃぶじゃぶ
洗えるのが嬉しい😃
穿き心地が本当にラク(笑)
黒と白のアイテムはトップスもボトムスも
素材やシルエットで似たようなものを
いろいろ揃えるようにしていて、
シーズンや予定、外出先で使い分けを
するようにしてます。
ここから冬に向けては裏起毛素材を
買うことが多くなると思います。
Mサイズ着用
accessories
■anything else
Watch：TIFFANYRing：DAMIANI、Cartier、BOUCHERON
Bag：HERMES
やっぱりモノトーンコーデは自分が
一番落ち着くカラー
春夏は意図的に減らしていたけど、
秋冬は多いと思います。
あとはグレーカラーも復活させました。
すでにいろいろ新しいのを買ってるので
早く着て楽しみたいです
