ブログ、プロフィール内容
私の好きなもの、人、関心のあることを綴っているブログです。
インナービューティー、、、「食」をメインとした内側からの美容と、ファッション、
KAT-TUNの亀梨和也さんには恋心を持って応援、赤西仁さんはリスペクト精神で応援しています。仁亀ラバーでもあります。
(アメンバー記事には現場レポ、全公開では書きにくい内容などを書いてます。アメンバー申請条件があるので過去記事に書いてあるのを確認してから申請をお願いいたします)
この4つをメインとして、
・推し活(亀梨和也、赤西仁)
・インナービューティー
・ファッション
をベースに日々感じたことや実践していることを語ります。
身長159㎝ 体重47キロ
デニムサイズ23インチ(ユニクロ参照)
骨格ウェーブ体型
パーソナルカラー イエローベース・秋
50代 地方在住
※223は亀梨和也さんの誕生日が2月23日であり、彼のラッキーナンバーが23なのでそれをタイトルにしてます
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1月15日(月)
弾丸移動していたところから昨日自宅に戻りました☺️
なので昨夜はすっかり爆睡笑😪💣️💤
そして今朝は気持ちもある程度落ち着いてます✨️
今週からいろいろと頑張ろう⤴️⤴️
こちらは先日食べた夕食の鍋🍲
何鍋？水炊きになるのかな😃
鶏肉、白菜、つくね、椎茸、にんじん、大根、、なんかいろいろ入ってます🎵
ていうかこの鍋は私が作ったものではないんだけどね
お出汁が効いてて体も心もポカポカして美味しかった💕💕💕仕上げの雑炊も素晴らしかった❗
幸せでした～～
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それから楽天でポチった電動歯ブラシが届きました❗
フィリップスソニックケアー プレミアム
これ、和也のファンの方ならご存知だと思う🙋
youtubeの亀チャンネルで、何度か登場している和也愛用の電動歯ブラシとオソロです💕
前からお仲間の何人かには話していたんだけど、デンタルケアーにもぼちぼち本腰を入れていきたいと言ってたの。
食について現在、学びながらインナービューティーを実践しているんだけど、歯のこともきちんとしていきたいと思ってたから。
それで電動歯ブラシをいいものを買いたいなと思ってて。
和也がこちらのフィリップスを愛用してるから私もこれにしてみた❤️
色も和也と同じくブラックで
フィリップスソニックケアーは前から評判が良くて、歯科医さんも電動歯ブラシを使うならこれがおすすめだと言ってたのよね。
業界の友人も愛用してるし、芸能関係の人に見られるお仕事の方はかなり使ってる人が多いと思います。
通常の虫歯や歯周病予防のためのモードとホワイトニングモードと舌磨きのモードの3つ切り替えが出来たり、3段階のブラッシングの強さを調節できます💠
あと、磨く時に歯茎に強くあてすぎるとピピッと警告音が鳴ります。
コードレスで充電も楽チン🎵
しかもわりと軽い❗(昔のはいいものは重かったよね)
年齢的にもこれからますますデンタルケアはきちんと丁寧にやっていきたいし、人に見られてもいいように意識しておきたい。
それに歯は健康と結びつき深いから✋️
10年くらい前は和也がパナソニックビューティーのCMに出ていてドルツの電動歯ブラシを使ってて、私も愛用してた😃
ヲタ友達からも何回かプレゼントされたし。
リーズナブルな価格だったもんね。
そして今はいいものを使って美容健康にさらにギアを上げてやっていこうって思ってます。
美容健康にゴールはないので、その都度自分と対話しながらアップデートしていきたいな❗
Coordinate
ニット＊COCA
インナー＊UNIQLO
ボトムス＊SUGAR BISKET
バッグ＊HERMES
スニーカー＊Reebok
楽チンだけどオシャレに見えるコーデ🎵
COCAのロゴ入りニットにスエットの
ジョガーパンツを合わせてこの日は
ラフな大人カジュアル仕様でした
アイスグレーの色にホワイトの文字入りの
バランスが好き
子供っぽくならない、カジュアルに
なりすぎないデザインです🙋
グレーとホワイトがミックスされた
感じのニットになります💠
SUGAR BISKETのスエットの
ジョガーパンツは裏起毛素材。
年末に着ててすごく良かった❗
スエットだから楽チンなのは勿論、
シルエットもきれいで、何より
暖かい⤴️⤴️
こんな風に裏がフワフワで
真冬にバッチリなボトムスです
ライトグレーもイロチで追加購入⤴️
年末に母方の別荘代わりに使っている
祖父母宅で着てました
こたつでゴロゴロしたり、雑用したりと
動きやすい格好が年末は最優先。
外に出る時はダウンジャケットを
羽織ってました🎵
チャコールグレー Mサイズ着用
小物たち
グレーカラーでアイスグレー、
チャコールグレーで仕上げてみました😃
グレーがやっぱり好きです
パーソナルカラー的には私の顔映りは
あまり合わないみたいですが、
好きを優先させたいのでこれからも
私のベースカラーの一つとして
どんどん取り入れます☺️
本日は以上になります。
読んでいただき、ありがとうございました
