ブログ、プロフィール内容
私の好きなもの、人、関心のあることを綴っているブログです。
インナービューティー、、、「食」をメインとした内側からの美容と、ファッション、
KAT-TUNの亀梨和也さんには恋心を持って応援、赤西仁さんはリスペクト精神で応援しています。仁亀ラバーでもあります。
(アメンバー記事には現場レポ、全公開では書きにくい内容などを書いてます。アメンバー申請条件があるので過去記事に書いてあるのを確認してから申請をお願いいたします)
この4つをメインとして、
・推し活(亀梨和也、赤西仁)
・インナービューティー
・ファッション
をベースに日々感じたことや実践していることを語ります。
身長159㎝ 体重47キロ
デニムサイズ23インチ(ユニクロ参照)
骨格ウェーブ体型
パーソナルカラー イエローベース・秋
50代 地方在住
※223は亀梨和也さんの誕生日が2月23日であり、彼のラッキーナンバーが23なのでそれをタイトルにしてます
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1月5日(金)
ほとんどの方は今日お仕事行ったらまた三連休ですね❗
まだまだ正月休みが抜けきれないかな。
新しく学ぶことに意識を向けてます
こちらの写真は去年の年末近くにとあるお店で、ランチをした時のもの。
年末年始はいつもの食事よりハイカロリーになったり、普段あまり食べないスイーツを食べたりする機会が多いので、それまでは体に優しい食事をいつも以上に心掛けてました。
このお店は有機野菜を使ったサラダやドリンクをメインとしたお店です。
ビーツを使ったポタージュスープ、青菜とビーンズのサラダをチョイスしました🍴
このポタージュスープがコクがあってとろとろですごく美味⤴️💕💕
サラダもナッツとビーンズの組み合わせが噛みごたえもあるし、ドレッシングもとても美味しかったです
いろんなメニューがあるので制覇したいな🙋
もちろん、三が日を経てただいまも食事をいつも以上に調整中。デトックスを意識してます。
数年ぶりに東京にいる妹夫婦がこの年末年始に帰省してゆっくり過ごせて良かったです。
ちなみに妹たちは飛行機がもともと苦手でいつも新幹線移動なので東京に戻る時も新幹線でした🚅
私は逆に新幹線より飛行機派なんだけどね☺️
この数年はこの時期は私が東京へ行って妹に会うことがルーティン化してたり、何らかの現場や予定があったので東京滞在をしてたんだけど、妹が帰省出来たし、現在世の中の状態がそれどころではないので今回は東京滞在は無しです。
いろいろな気持ちを抱えながら、案じながら、日々過ごしています。
今日は私はinside23のリピート配信日です💠
リピート配信はその人の選択によって見られる日時が違うけど私は本日の夜設定にしてます。
あの世界観、当日のリアタイは初見だからじっくりチェック出来てないところもあったと思うので、本日しっかりと見ようと思います✨
2/23の第２回目のinside23の申し込みは本日、午前11時までです。
まだの方はお忘れなく❗
Coordinate
ボレロカーディガン＊Titivate
シャツ＊FASHFREN
スカート＊FASHFREN
バッグ＊CELINE
ブーツ＊SESTO
女三人(母、妹、私)で
出かけた時のコーデ👜✨️
年を重ねると家族である女三人の
トークは美容健康の話題で持ちきりです🙋
この三人の中では私が一番、その手の
内容には詳しいのでレクチャーすることが
ほとんど。じゃあこれは？って尋ねてくる
二人にいろんな角度から伝えたり
この日はオレンジのビタミンカラーの
ボレロカーディガンをチョイス⤴️
ボリュームのあるバルーン袖に
合わせて、シャツはFASHFRENの
デザインシャツ💕💕
こんな風に袖口からフレアーが
見せられるデザインです
こんなにボリュームのある袖なんです笑
だからこそデザインシャツが
映えてオシャレ見えします
イロチでも欲しい🎵
スカートもFASHFREN 
このシルエットが好き❤️
ニットスカートなんだけど、
クオリティが高く、きれいめの
お出かけコーデとして着られます⤴️
これとセットアップになる
ニットジャケットも持ってて
とても使えます🙋
こちらがセットアップになる
ニットジャケットです。
↓↓
小物たち
ビタミンカラーを上半身に持ってくると
顔映りがパッと明るくなるから
アラフォー以上にはオススメです🎵
鮮やかな色を着る時は他の
アイテムをごちゃごちゃさせないこと。
それがきれいにスッキリと
着られるポイントです✋️
本日は以上になります。
読んでいただき、ありがとうございました
