このブログはKAT-TUNの亀梨和也と独立してソロ活動をしている赤西仁のファンであり、亀梨和也にLoveしてる仁亀ラバーヲタクの呟き日記です。
ファッション大好きで、趣味＝自分。
ボディメイクに勤しみ、手帳沼にもハマってます。日々、色んな目線で綴ってます★
常にこれからの自分を見据えていいオンナを目指したいです。
50代 地方在住。
コーデ参考として。。。身長159㎝ 体重47キロ ウエスト56㎝ ユニクロデニムサイズ23インチになります
1月15日(日)
今日も過ごしやすい朝。
いつもは室内も寒いのでユニクロのモコモコボアブルゾンを着てるけど、今日は無しで大丈夫
水道の水も触れても、いつもより冷たくない。
これがまた寒気が訪れてくるとピシッ！と凍りそうなくらい冷たさを感じるのだ。
3月くらいになると徐々に水温がぬるく感じてきて、あー、春が近づいてるなぁ～と知るようになる。
洗面所で顔を洗う時に起きて一番最初の顔をチェック。
その時に前の晩に深い睡眠を取っていたら、目がはっきりとクリアで肌質も良くてくすみも見られない。
だけど浅い睡眠だったら目が何となく腫れぼったくて顔がはっきりしてない。肌もうっすらとくすんでいる。
年々これがよく分かるようになってきていて私、、50代なんだわ、、
としみじみ。
これが朝のスッピン顔です
❗️❗️
もちろん加工無しです(笑)
今日はわりと調子の良い方
質の良い睡眠というのは、睡眠時間も大事だけど、いかにリラックスして熟睡出来てるかによると思う。
考え事を悶々と抱えながら寝たり、不安やストレスがあると翌朝の顔はむくみがあるし、目が腫れぼったい。
逆にあまり時間が取れてなくても良いことがあったり、楽しい気持ちのままスーッ、、、と寝てたら翌朝は良好⤴️✨️
心の状態がそのまま反映されるから、なるべくなら寝る前は考え事はしないように心がけている。
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今年の抱負は新年明けた時に綴ったけど、人間力を磨いて新しい景色を見ること。
ブログの構成も日記形式にした。そしてコーデ画像記事も少しずつ新しくしていきます。
写真の見せ方とか、コーデ内容の綴り方。
より、ブログを読んでくださる方が楽しむことが出来るようにしたいなと
発信することが昔から好きなので、自分自身が飽きないようにするためにもアップデートは大事。
ちょうど和也も今年から新しい試みとしてインスタ開設して、どんどん更新しているし、ソロ活動も力を入れるみたいなので、私もどんどん自分のやりたいことを磨いて更新していきたい。
(それにしても昨夜のGoingの和也のHRプロジェクトの場所と日にちの発表にびっくり。横浜スタジアムなのはスケジュール的に地方スタジアムは難しいだろうなと思ってたけど、3月って💦すぐじゃん❗和也、ツアーとドラマ並行してるし、冠番組やら他仕事もあるのに。。ケガなくこなせますように🍀)
カツンツアーがスタートしたらなかなか新しく始めるのは余裕がなくなるから、今のうちにある程度動いておこうと思う🙋
夕食は母からお裾分けしてもらったメンチカツ、キャベツのポン酢蒸し(おかか和え)、豆腐とワカメの味噌汁、ひじきと油揚げの煮物、雑穀米。
Coordinate
ある日のコーデ
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