ついつい買ってしまった。
というか、楽天のポイントがたまってたので。
クリーンフライヤーつまりは電気揚げ物器です。
つかっちは一人暮らしゆえ、家のキッチンで揚げ物をすることは無かったのですが、
昨秋釣り仲間から釣りたてのアオリイカをもらって、
「刺身だけじゃなくて天ぷらにしたら超ウマいよ」ってことで、
急きょてんぷら粉と揚げ油を購入して、家にある適当な鍋で揚げ物をしました。
これが最高にウマかったんです！
この春はメバルのからあげも同様にして揚げて、これまたウマかったんです。
ただ、鍋ですとどうしても周りに油が散るし、その鍋の後処理が大変なので、
ついに買ってしまったのです。
届いてビックリ！
デカい。。
炊飯器と同じくらいｲﾔ、それより大きいかも。。
一人用の小さいヤツで良かったな～。。
揚げ物パーティできるぞ（笑）
タイミング的にはこれから春のアオリイカがそろそろ狙えるからです！
これを活用できるように、ウマい天ぷら食べられるように。。
釣らなきゃな。。
Conditioning space Re: をオープンして、今月頭で３周年。
これまでお店にちゃんとした看板を掲げておりませんでした。
基本的に紹介のみでさせていただいておりましたので。
しかし、３年を経てついに決断。
ご年配の方が多く来られるので、より分かりやすくしようと思い立ちました。
お店の入口前が駐車場なので、
入口がわかりづらくて、見つけられない方もいらっしゃいましたので。
入口には大きなミドリの鉄枠もあり、それを説明してもナカナカ発見されないのです（涙）
まさに隠れ家、怪しいお店（笑）
これで少しでもわかりやすくなるかな？顔も入れたし（笑）
今日から新年度の「すこやかサロン」の講師がスタートします。
前期分は月～金曜日コースでそれぞれ２回ずつ依頼をいただいております。
さぁ、呉市の「高齢者」を「幸齢者」にすべく、
オモシロおかしく講師いってまいります！
今日もスタジオに早めに来て、トレーニング。
一人でのトレーニングってナカナカ難しいのですが、
ボールタッチ、ドリブル、リフティングをしました。
ボールタッチはやはり下手になっている左足をメインに。
ドリブルはバランスボールをまき散らし、
一度ボールを蹴って当ててから動いているボールをかわしながらという練習にしました。
ストレッチポールも転がして邪魔を。
まだまだスタジオにはバランスボールもストレッチポールも
その他の邪魔に使えるグッズが盛りだくさんなので、徐々に増やしていこう。
リフティングはフットサルボールですので、
サッカーボールと違って小さいし、重たいのでナカナカ難しいです。
かなり下手になっているので、ひざ下の高さでのリフティングとか、
両足交互とか、いろんな部位でのリフティングが続けられなくなってます（涙）
ですので、今日は基本にたちかえり、
初心者のリフティング（高さは気にせず、真下をしっかり蹴って真上に上げる）ことを
中心に行いました。
工夫すれば、ナカナカいい練習になるぞ。
ちょっと汗出るし。...
今日はBGMも大好きなイエモンにしたので、心地よくできました～。
またやろうっと。
