連休中に、岡山であったヨーガのワークショップに誘われていたので、参加してきました。
アーサナはもちろん、呼吸法、気功？、瞑想法、などなどでしたが、
最後に楽器を持った係りの方々が集まってきて、
講師の方がマイクでめっちゃ歌いだしました(゜o゜)
キールタナって言ってたんですが、
正直、つかっちは全く訳が分からず、その空気にもついて行かれませんでした。
ただただきょとんとしてました。
まだまだわからないヨーガの世界、
まぁ、はじまったばかりだから、イロイロな経験をしてみなきゃな。ってことで。
もちろん勉強不足なので、わからんことだらけです。。
すべてを知ろうとかは全く思ってないけど、やはりある程度は知っておかないとね。
１１月はケンハラクマ先生のやつ、参加してきま～す 。
この写真は以前の研修のやつっす。今回の写真はありませぬ。
