今日はラストのお客さんが急な出張ということでキャンセル。

これは仕方ないことです。

で、時間ができたので、ふと「走ろう!」と思って、お店に置いてある適当なウェア着て走ってきました。

あぁ、いつぶりだろうか。。。

以前よく走っていたコースです。

お店から出たらすぐに心臓破りとも言える急な登り(なんて体に悪いんだ!)で大きな道へ。

そこから北へ~上ったり下ったり。

海軍墓地の横を通り、長迫小学校の横を通り、劇下りで千福前でUターン。

もちろんそこからは再び上り。。

そのまま道なりに上ったり下ったりしながら地元、亀山神社へ

そこで一礼して再びコースへ。

途中で帰ろうかと思いながらも、
ここで負けてはならぬ!と気合で再び海軍墓地~千福のUターンへ

結局1周半、時間にして35分プラスリカバリーで5分。

急な思い付きだったから腕時計も無く、時間はお店からお店まででアバウト

だけど、ちゃんと自分のサッカーの試合時間、ハーフの35分がおおよそ刻まれているってことに驚き。

しかし、以前走った時に比べ、格段にきつかった。

これはやはりアレか?(笑)

イヤイヤ、今日の夕方のセッションで聡一郎のトレーニング、

連続ジャンピングスクワットのダメージがあったからに違いないと、

自分で自分を慰めるのでした。。