足の形

ふと考えたこと。
最近5本指ソックスや5本指シューズなるものが世間には多く出ていますよね。

●didasさんとか●ibramさんとかイロイロ。

つかっちはシューズは持っていないんですが、ソックスは愛用者です。

確かに足指に力が入るし、理論的にも5本指のほうが良いのは理解しています。

靴も良いなぁ～と思うこともあります。

だけど、足の形は一般的に写真（引っ張ってきました、スイマセン・・）のように大きく分けて3タイプあります。

多いのはエジプト型ですが、7割程度です。

現在販売されている5本指ソックスなり、

シューズはこのタイプを主に考えて作られていると思われます。

さて、ではギリシャ型やスクエア型の方たちはどうでしょうか？？？

マッチするとは思えません。

ソックスならばある程度の柔軟性があるから合っているようにも見えますが、

実際は引っ張られている部分も多くあるでしょう。

が、シューズは？？？

合いませんよね？

これで走ったり運動することがさてはたして良いのか？　って思います。

実はつかっちのクライアントさんが、

担当のPTさんとの会話で「5本指のシューズ、いいっすよ。」って薦められたそうなのだが、

そのクライアントさんは明らかに強烈なギリシャ型で、

示指から小指の指の先端が凄く傾斜しています。

5本指のソックスを履いてこられているんですが、それすら小指、薬指がぶかぶかです。

5本指シューズ履いても確実に各指が入らないと思われます。

この方に対して、「5本指のシューズがいい」とアドバイスしたPTさん、どう考えて発言したんだろうか？

もしくはその方のことをちゃんと見てなかったんじゃないかと思います。

ってことで、皆さんも自分の足の形をみてみましょう。

それによっては靴の選び方も考えなくてはなりませんよ～。