風船を膨らませられている

私、吹奏楽部だったけど肺活量が少なく、ロングトーンができなかった

今でも、風船を膨らませると内蔵が出てきそうになる
子宮脱になりそう…


だから、3歳の息子が風船を膨らませられているのをみて、感動してしまいました

娘は、手動空気入れでシュポシュポ派

赤ちゃん時代には、肺活量を増やすのに泣くのも大事だと聞いた。
成長して、今は風船がいいと聞いた

肺活量を増やすことは、運動機能の向上に繋がるし、ダイエットにもいいって聞く〜

わたしもシュポシュポを使わずに、息で膨らませてみるかな
