トランポリンで全身運動 | 人生借りもの 授かりもの

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育児日記を中心に日常の出来事をのんびりと綴っています。

ずっと気になっていたトランポリンかお
ついに購入しましたきらきら!!


ジャングルジムも良かったけど、長く遊べるのは、トランポリンかなぁ。


早起きしたパパと二人で組み立て~っおんぷ
バネの力が強くて、てこずったけどね苦笑


1歳の息子もジャンプして楽しめているし、産後太りしたままの47kgのわたしでも、しっかりフルジャンプして遊べたよおんぷ


幼児期の全身運動は知育にも良いらしいから、期待大かなかお
それに、ダイエット効果もあるらしいラブラブ


ジャンプすることで、リンパ液の滞りが解消されたり、細胞に刺激を与えたり、バランスをとろうとすることが、筋肉を使うらしいえ゛!きらきら!!


関西も梅雨入りしたし、外出しにくい雨の日も少しは気が紛れるといいなぁドキドキ