
1日のリズム
06:30 起床
08:00 朝食・おっぱい
09:00 朝寝
10:00 おっぱい
11:30 遊び・昼寝・散歩
13:30 昼食・おっぱい・遊び
16:00 お風呂・おっぱい・遊び
18:00 おっぱい・夕寝
19:30 遊び
20:30 消灯・おっぱいで寝かしつけ
22:00 就寝
00:30 おっぱい
02:00 おっぱい
05:00 おっぱい
06:00 おっぱい
おっぱいタイムが多い

水分補給も兼ねているから、ホントはもっとおっぱいタイムがあるんだけどね


朝寝・昼寝・夕寝ともに30分程度かなぁ

10分で起きたり、60分程度寝たり

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