お尻も痛くて、座るのも恐る恐る
腹筋がのびちゃってるから、ダルダル～なお腹
そうそう
くしゃみや咳が以前のようにできないから、びっくり
面白いぐらい お腹に力が入らない
ラッキーなことに妊娠線はできなかったけど、
お腹がへこんだら おへそから恥骨までの黒い線にビックリしました
お腹が大きいときは、さほど気にならなかったけど、目立ってしまった
しかも
色素沈着の横幅が１cmほどあったから、びっくりだよ
出産直後から、骨盤はしっかり締めてもらわなきゃね
あとあと、支障がでるみたいだよ
産後二ヶ月は骨盤をしめるみたい
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