バンテージダイエット

遅ればせながら、ベストセラーの「バンテージダイエット」を買ってみました。

さっそく付録のゴムバンドを巻き巻きしながらストレッチすると。。。

なんだか関節がパキパキパキパキ鳴ってます

これって、関節が良い位置に動いてる証拠かな？

１日３分だし、三日坊主の私にでも続けられそう

ラ・メゾン・デュ・ショコラのトリュフ

マエストロからパリのおみやげをいただきました。

ラ・メゾン・デュ・ショコラのトリュフ。

以前自分用に買いに行ったけど、あんまり高くて断念したっけ・・
この大きさで１万円たか～い

ビターでモルトやコニャックにピッタリだわ。

せいいっぱい働きま～す

実田亜記さんのレッスン☆

今日は朝から実田亜記さんによる色診断＆ラインアナリシスでした。

会場を後にしたのは夕方６時！丸一日、内容のと～っても濃い充実したレッスン。

肌、目、髪色、輪郭、体格を細かくアナリシスし、自分を最も美しく見せる洋服の色、形を診断していただきました。併せてアクセサリーや生地選びなどをアドヴァイスいただくという盛りだくさんな内容！




自分の特徴を知り、それをうまく生かすという納得の講座でした

頭がいっぱいになって、帰宅して先ほどまで寝てしまった


また詳しく記事にしようと思います。