リンパマッサージ

２ヶ月ぶりにリンパマッサージを受けにメディケア へ行ってきました。


ボディ＆ヘッドのフルコース。
昨日は暑かったせいかきつかった

おかげで1.5キロダウンしたけれど！


夜は油を使わず緑黄色野菜のスープカレーでヘルシーディナーを作ってみました。