ファスティング明け

待ちに待ったファスティング明けのランチは…

トロロ蕎麦です！

しかも今日は仕事で席を外せなかったので、アシスタントちゃんに買ってきてもらったコンビニの(*^_^*)
コンビニのでも、一日半ぶりのゴハンは美味しかったです。

空っぽになった胃腸に負担をかけないよう、お蕎麦かお粥を八分目ほど。

身体は軽く、スッキリした気分です♪

そして明後日はリンパドレナージュの予約を入れてるので、徹底的にデトックスしてきます☆