中々痩せません 
３週間で、マイナス２．４ｋｇ
目標１か月３キロ
とりあえず１０キロは行きたい
欲を言えば１５キロ 燃費の悪い何をやっても痩せにくいタイプです親も太っていますからね
でも、食事制限や運動は中々できない
美容師は食事時間がゆっくりしていらないので、
早め飯、早食い、偏った食事
休みの日はゆっくり、おいしい物を堪能したい
そんなわがままで、先月はいよいよコシが痛くなり
治療院通い、もう痩せなくては・・・膝もいたいし・・・
人生最大のデブさ加減
もう、つべこべ言ってられません
そんなときにアルマダさんからダイエットサプリが出るって聞いたので
今、お試し中
なんせ社長は、３か月で毎日のように外食
美味しいものを食べ尽くしていたのにマイナス１４㌔
そんなに楽して、健康に痩せれるものなら試してみたい・・・
健康を害しては、意味がありませんからね
営業中はこれ…『満腹ダイエットスティック』
飲み物にまぜるだけ
何にも癖がなく飲みやすい
おなかが膨れる
夜は
食事の後は消化酵素『昇華酵素』
これを飲むと内臓が動き出し、いらない毒素や脂肪が排出されるようです
寝る前に『燃焼メラメラカプセル』
これ飲むと、体があったまって冷えて代謝の悪い体にはいいみたい
以前にアメリカのサプリメントを飲んだことがあるのですが、
粒が大きくて飲みにくかったけど、これらは粒が小さいので飲みやすいです
あとは飲み忘れに注意して毎日コツコツ飲むだけ
これ一番大事
自分に言い聞かせています
では長くなってきましたので、また続きます