ヘルシーに

明日、パパは健康診断。
意味がなくても…
前夜はヘルシーにって思う
メニューは、
塩麹に漬けた豚肉、豆腐、人参、
えのき、玉ねぎをタジン鍋で、
桃屋の塩だれつゆでグツグツ
小ねぎとすりごまたっぷりで出来上がり

さっぱり

さて、ルビたんの楽しくご飯をたべよう大作戦
今日は2個のコングにフードとおやつのさつまいもをちょびっと入れて、
アタシは外出。
帰ってきた時はカラッポ
お留守番中に遊びながら食べたんだね
しかし、夕飯は未だに食べてましぇん