昨日は朝ラン5km
その後来ました
腹痛と下痢
急に寒くなったからか
今日は1日腹痛
緊張の腹痛とは違う
嫌な痛みと下痢
手術後、低下症になってからは
12月いつも体調が悪くなる
数年前は赤穂義士のフルに行って
前泊からの夜中に緊急入院
もちろんスタートできず
数年前は腸炎
肺炎も12月
そう思うと今年は
かわいい
防府まであと3日
落ち着いてくれますように
ちょこさんから
最高の完走証を
頂きました
ちくんも描いて頂きました
メダル付き
幸せ〜
ありがとうございます
あっと言う間に12月
先週金曜日、やっと8km走れたと
思ったら 下痢再開
土日オフ
昨日は、12月の始まり
1日なのでウォーキングだけでもと
百日紅さんに会いに行きました
ほぼ5kmの散歩
だけどその後、腹痛〜
何とか仕事は済ませて
今日は元々お休み
低下症の検診の日
やっぱり冬になると低下症の症状は
悪化するそうで。
わかってたけど
早く冬に身体が慣れてくれたら
いいなあ
検診は良い事もありました
前回、エコーで見つかっていた
リンパの塊2個
良くない物だったらと
ヒヤヒヤしていましたが
消えていました
ありがたいです
そんな12月のスタート
今月も宜しくお願いします
20日 6kmラン km8分弱
21日 ウォーキング
22日 オフ
23日 オフ
24日 5kmラン km7分半
25日 オフ
26日 ウォーキング
27日 オフ
今日 8kmラン km7分半
歩いたり、走ったりすると
悪化して連続稼働できずの最近です
でも 今日 おかやま以降
最長の8kmラン
めでたいです
いつかのウォーキングの時
今日の定点観測
今日の秋の風景
ゴールまで
もちますように
祈りながら走る
左に曲がる
あと坂は2つ
絞りだす
40km 3時間42分34秒
残り2kmの表示
時計を見る
サブ4できるかもしれない
そう思った瞬間
一気にキツくなった
吐き気は酷くなったし
足の痛みも増した
痺れも酷くなったし
フラつく感じ
思っちゃいけなかった
と思ったけど、もうどうにもならない
想像もしてなかった
サブ4が手に入るかもしれないから
搬送されてゴールできないんじゃないか
の恐怖に変わった
ランナーさんの邪魔にならないように
沿道の方々に瀕死の鬼のような顔を
見せないように
中央線よりをヨタヨタ走った
止まったら終わる
長い長い2km弱
何人ものランナーさんが
もう少しだから頑張りましょうと
声をかけてくださる
ありがたくて
たまらないのに
頷く位しかできない
左に曲がる
残り300mの文字
制限時間まで2時間以上も
あるから
恐らく這っても間に合う時間なのに
完走できないかもの
恐怖でいっぱいだった
今まで走った中で
1番恐怖を感じたラスト300m
恐怖と一緒にヨタヨタ走って
ゴール
3時間55分40秒
完走タオルとメダルを
貰い競技場の外に
出たら泣けた
岡山じゃなかったら
サブ4はできなかったと思います
参加のランナーさん、スタッフさん
沿道の方々、応援してくださった方々
ありがとうございます
念願の完走メダルが貰えました
