低酸素 | さあ 走りますか

さあ 走りますか

無駄と思われる事を
コツコツと

行ってきました
低酸素トレーニング

低酸素は やっぱり
すぐ血中酸素が下がるので
ウォーキングとのインターバルで
30分
低酸素だけではなく
トレミに苦戦

このトレミ
勝手に動いてくれないウインク

「蹴れていない案件」

の指摘を 証明するように
うまく動いてくれないびっくり

パンパンと音はするし

まぁわかりやすくて
良いってことに

どんまい