![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240620/19/rubi-tabi-ume/39/c7/j/o1080108015453886003.jpg?caw=800)
3年前から病院で処方されていた薬が、ついに合わなくなった。最初は劇的に合っていたのだけど。処方どおり飲むと、お腹がシクシク。少し減らしてみてもいいですよ〜。と、先生。
減らしてもその日により体調はジェットコースター。
アレルギーの食品を食べなくてもおんなじなら薬の意味がないじゃん。
薬に振り回されるお腹とおさらばしたい。
TVで、腸内環境良い人ランキング!
って、80歳代の皆さん元気なこと。
ふむふむ、腸内環境、腸内細菌か。
乳酸菌は合わないような気がして、ミヤリサン(酪酸菌)を飲む。
苦手な納豆。頑張って食べてみようか。
今は茨城県人。夫も息子も食べてる納豆。
味も匂いもだめなんだけど。
薬と思って水で流し込む。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240620/17/rubi-tabi-ume/8a/d1/j/o1080108015453845417.jpg?caw=800)
プチ納豆を1日1回1パック
さて、どうなりますか。