機会

今日は朝・午後と練習を見に行けました。
朝は冷え込むようになりましたが、日が上り始めた頃からはだいぶ暖かくなりました。
練習後に艇のキャンバス上の水滴が凍結していなかったので、まだまだ寒くなりそうです。

選手達はこの時期恒例の心的弱さが見え隠れしていました。
メンタルはまだポジティブな領域に入り込む段階には至れておりませんが、ネガティブ要素は自ら取り払えるような最低限の強さが必要です。
メンタル強化は杉山新男子部コーチの協力を得て、年明けに本格的に開始する予定です。

午後はエルゴの測定を行いました。
毎月末の「機会」としてメニュー内に設けております。
今行っている練習と必ずしも被る尺度ではありませんが、ボート選手として特に数値を求めたい項目であると考えています。
結果はそれぞれではありますが、冬の狙いは早くも形として表れてきていると思います。
自分達で数字を出す強さを身につけ、自信を植え付けるきっかけにしてもらいたいと思います。