今日は二十四節気「立冬」
暦の上では冬の始まりです。
清々しい空気と朝の暖かな日差しからは
冬はまだまだのイメージですね〜。
ホームからパチリ☆
酷暑を過ぎ体調を崩している方が多いです。
家族の中にもいます
インフルエンザ予防接種の予約を
早く入れた方が良いよ〜と言われましたが
今年はどうしようかな…
コタツが届く前からソファで寝てしまうクセが抜けなくてこの頃は遅寝遅起き
ソファが気持ち良いんだもん！と言い訳しながらついウトウト
早寝早起き
睡眠をきちんと取って
三食食べる！
これは冬に限らず私のテーマです。
皆さんも体調管理に気をつけましょう〜♪
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ruban-floral
フラワーセラピスト
太田真央
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