夏に間に合うセルフケア♡

神戸さとう式リンパケアセミナーサロン
Ruban d'or（ﾘｭﾊﾞﾝﾄﾞｰﾙ）

さとう式の魔法のタッチでココロもカラダもとろーん♡
さとう式リンパケアインストラクターの古瀬卯乃です(*^^*)

お越しいただきまして
ありがとうございます♪


暖かくなって、着るものも薄手になりましたね✨
日中は場所によっては暑いと思うことも☆

私は寒さに弱いので、暖かいほうが嬉しいのですが、この季節になると夏に向けてスタイルアップしたいところです♡

いっつも｢もぅ間に合わん…orz｣と諦めてましたが、さとう式があるから大丈夫💕

下は私自身がセルフケアマスター養成講座を受けていたときの症例写真です↓
部屋の電球の色で、左の写真はわかりにくいですが💧
左がスタートのときで、右はスタートから1ヶ月と10日ぐらい☆

写真、大事ですねー…orz
まぁ、当時の写真はコレしかないのでしょーがない(笑)

コレは2016年辺りなんですが、それより前、さとう式を始めた頃(2015年)に履いていたジーンズを、この冬に履いてみました☆
ブカブカになってたのは分かってたんですが、写真撮ってみて、証拠のブツを取っておくのも大事だな、と(笑)


セルフケアマスター養成講座で適切なセルフケアを学び、継続してきた結果です☆

さとう式のセルフケアで変わってみたいと思ったので、食事制限はしていません。
どちらかというと、暴飲暴食(笑)
外食ばっかだし(笑)←今も(´▽｀)ﾃﾍ♪

施術は腰痛で1度、なかみぃのを受けただけだったんだけど、練習会だけはマジメに(笑)
セルフケアもテキトー(^^ゞ←課題なのにw
マトモにやったとしても、ひとつかふたつを1セットしかしない(^^;)
ながらケアはクセみたいにやってたけど♡

実は、変わるコツがあります(*^^*)
全然頑張らないのに、気付いたら結果として現実化するコツ✨
コツのひとつは、継続できる環境に自分を置くこと☆
人は環境に育てられます(*^^*)
一人では頑張ってしまうか、続けられないか、になりやすいんです(´・_・`)

このコツと、やること・やり方は全てセルフケアマスター養成講座でお伝えします(*^^*)
この冬の寒さに負けて、ずーっとセルフケアをサボってたので(^^ゞ
私もこれから一緒にスタイルアップします♡

軽やかで楽しい夏を迎える準備、しましょ💕

《セルフケアマスター養成講座》


マーケティング講座・あり方セミナー
4/14(土)　御影サロン
お申し込みフォーム



佐藤青児先生神戸講座


もこちゃん先生神戸講座
4/28(土)　御影サロン
柏原成年先生講座一覧



なかみぃ先生御影施術会
5/16(水)　御影サロン
お申し込みフォーム





Ruban d'orの講座・ワークショップ


最後までお読みいただきまして
ありがとうございます♪


■サロン情報■
神戸さとう式リンパケアセミナーサロン Ruban d'or(ﾘｭﾊﾞﾝﾄﾞｰﾙ)
[代　表] 古瀬　卯乃
　　　・さとう式リンパケア
　　　　インストラクター
　　　・セルフケアマスター
　　　・MRTマスター
　　　・シューマイスター
[営業時間] 10：00～18：00
[定休日] 日曜日・祝祭日(不定休あり)
[所在地] 神戸市東灘区御影3丁目2-11株式会社キンドー内

●講座一覧

🔵ホームページ

●アクセス

●MAILでのお問い合わせ
こちらから24時間OKです



ライン＠♡
ご登録お待ちしております(*^^*)♪
お問い合わせもこちらからどうぞ♡
友だち追加