ママ友と表参道へ
娘がとっても仲良しの
男の子のママと
表参道に行きました
Belle Life Style協会認定
パーソナル ダイエット
サポーター
椛 ひとみ(ひとみん)
〜Hitomi Kaede〜
です！！
以前ランチに一緒に行ってから
パン教室に行ったりと仲良くなり
お誘いを受けて表参道に
TANITAの最新の体組成計で
測れるというので
やってみました
結果はこちら
ベルラスを始めた頃の
体脂肪率は
26.8%だったので
−9.6%
我ながらすごい
けど、、、、、
今は
ちょっと減りすぎなので
少し体重を戻してから
ボディメイクに
変更しているところ
せっかく表参道に
行ったので
外苑前でランチ
人と会ったり話したり
する時間は
とっても大切だと言う事を
改めて感じた時間
目標をしっかり確認して
1歩ずつ前に進めたらいいなと
またまた
思いました
何か話したいなぁと
思っただけでも良いので
良かったら是非私の公式LINEに
ご登録くださいね
椛ひとみ公式LINE
ブログではお伝えきれない
ダイエットに関する情報も
お伝えします
🟣あとちょっと痩せたい…
🟣最近体重が落ちにくい
🟣便秘を解消したい！
などなど…
まずはお話を聞かせてくださいね
（女性の方のみとさせていただきます）
よろしくお願いします
ぜひ私のサポートを
受けてもらいたい
具体的な目標を持って
理想の自分を想像して
1人じゃない安心感
理想の自分になるために
最後まで
お読みいただき
ありがとうございます
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