大好きな回転寿司屋さんが…
閉店してしまう
駆け込みで
行きました
Belle Life Style協会認定
パーソナル ダイエット
サポーター
椛 ひとみ(ひとみん)
〜Hitomi Kaede〜
です！！
ポッと時間が出来たときに
1人で行けたお寿司屋さん
今月末で閉店
回転寿司だけど
言えば好きなように
つまみで出してくれたり
1人で行っても
話し相手になってくれたり
憩いの場だったのに
とはいえ、最近忙しくて
全然行けてなかったのですが
今日は強行突破行きました
お刺身はもちろん
うずら納豆が大好きで
いわゆるお寿司屋さんにはないので
毎回必ず2回は頼む
うずら納豆
今日もいただきました
あと1週間くらいなので
何日か行く予定です
行く前にサラダ
を
食べてから
行きますよ
今日は予定外だったので
サラダは帰ってから
食べました
そこで働いているみんなは
勤めて10年以上経っていて
今までその生活が全てで
急にお店がなくなる事になって
初めてこの先の人生
どうするかを考えるタイミングになったと
今日話してくれました
家族がいる人もいるし
自分だけの人もいるし
それぞれですが
ある程度の年齢になって
今の生活を変える事は
とても勇気がいる事
そんなつもりはなくても現状維持を
結局は選んでしまう
そしてそれを自分自身の意思で
選んでいる事に
気が付かないままで
いる人も多いと思います
そんな中
私はみんなに
『チャンスだね』
と言いました
そうしたら
『自分でなかなか作れない時間
それを作らせてもらえた』
と、とっても前向きな
言葉をもらいました
変化を受け入れるのには
パワーがいるけど
私も頑張ろうと思えた
今日も
とってもとっても
良い時間がありました
ありがとう
あなたは
今の現状に満足してますか
あなたは
そのままでいいですか
あなたは
変わりたくないですか
まずはお話を聞かせて
くれませんか
ずっとダイエットに悩まされて
囚われていた日々…
食事制限やエステ
パーソナルジムに
置き換えダイエットetc
私自身
色々なダイエットを
してきました
どれも続かない
痩せてもリバウンド
そしてまたお金も掛かる
どんどん
自己肯定感も
下がっていきました
そんな時ベルラスに出会い
私にとって本当に最後の
チャレンジでした
まず何より食事法を身に付ければ
好きなものを食べながら
ダイエットが出来る
肌はキレイになり
アレルギー症状もなくなり
便秘も解消しました
精神的にも前向きになれて
イライラもなくなり
毎日が楽しく過ごせる
正直
そんな日が来るなんて
思っていませんでした
きっとまたダメだろう
うまくいかないかもと
最初は疑っていました
だからこそ私と同じように
悩んで諦めかけている
あなたに
そんなことない
ダイエットから卒業出来る
前向きになれる
まず第一歩を踏み出してみて下さいね
お話をきかせてください
椛ひとみ公式LINE
（女性の方のみとさせていただきます）
よろしくお願いします
ぜひ私のサポートを
受けてもらいたい
具体的な目標を持って
理想の自分を想像して
1人じゃない安心感
まずは
お話を聞かせてください
最後まで
お読みいただき
ありがとうございます
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日常や食事の内容なども
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