リカバーの3日間
今朝の体重で
楽しみ尽くした年末年始前の体重に
無事戻りました
Belle Life Style協会認定
パーソナル ダイエット
サポーター
椛 ひとみ(ひとみん)
〜Hitomi Kaede〜
です！！
154cm 41kg
実は3連休にも
実家へ行ったので
お寿司
食べましたが
ステーキも
しっかり1枚
食べて
それ以外には
生野菜としめじと
調味料はもちろん
持参しました
今日はちょっとだけ
ブログでリカバー中の
食事紹介しちゃいます
こちらは
リカバー中のある日の朝ごはん
こちらは
リカバー中のある日のお昼ごはん
お得意の具沢山辛いスープと
ブロッコリー🥦
具体的にどんな事に
気をつければ良いのか
もっと話を聞きたい
詳しく知りたい
という方は
更にわかりやすくLINEにて
お伝えしますので
良かったら是非私の公式LINEに
ご登録くださいね
椛ひとみ公式LINE
ブログではお伝えきれない
ダイエットに関する情報を
お伝えします
🟣あとちょっと痩せたい…
🟣最近体重が落ちにくい
🟣お正月太りを解消したい！
などなど…
（女性の方のみとさせていただきます）
よろしくお願いします
ぜひ私のサポートを
受けてもらいたい
具体的な目標を持って
理想の自分を想像して
1人じゃない安心感
まずは
お話を聞かせてください
まずはそれぞれ
悩みが違ったり
環境が違ったりしますよね
1月特別企画
プレゼントも用意してます！
『ひとみんの
身体の中からキレイになる！
諦めないダイエット』
無料
カウンセリング
限定5名様
限定1名様
4名様が決まってしまい…
※お一人ずつしっかりと
向き合ってお話を聞かせていただき
カウンセリングをさせて
いただきたい為
人数を制限させていただいております
興味のある方はぜひ
私の公式ラインに
ご登録くださいね
カウンセリングの
予約方法や
もう少し詳しい内容も
公式ラインで
お伝えします
残り限定1名様の為
枠がすぐ埋まる
可能性があります
本当はたくさんの方に
お伝えしたいのですが
既にお友達で
話を聞いてみたい
カウンセリングを受けてみたい
という方の予約が入りました
準備が出来次第
公式LINEにてご案内
しますので
お早目の登録を
お待ちしています
その間にも
私のお食事メニューや
レシピなども
公式LINEで
教えちゃいます
一緒に
行動しましょう
ダイエットは1人じゃない
最後まで
お読みいただき
ありがとうございます
ブログでは
日常や食事の内容なども
公開していますので
よろしければ
フォローお願いします
