サッカー勝ちましたね!


今日の朝ごはんは

久しぶりにお蕎麦

わかめとしめじでミネラルをOK


あとは冷奴と

きな粉ヨーグルトで

しっかりタンパク質を上差し


そんな朝ごはんは

こちら


下矢印下矢印



ちなみにヨーグルトには

煮きりみりんで甘さをプラス

冷奴にはアマニ油をちょい足しで飛び出すハート


昨日は

日本対ドイツ戦

でしたねびっくりマーク


うちに友達が集まり

焼き鳥パーティーからの

サッカー観戦サッカー


実は私…

後半から娘と寝落ちふとん1

観れてません笑



試合が終わったところで

起こされて

解散しましたニヤリ


こちらは

焼き鳥と一緒に

野菜とキムチグッ


下矢印下矢印



この先ますます

ワールドカップ

楽しみになってきましたね拍手


初戦は友達と

楽しく観れて

良かったですピンクハート


次は

寝落ち

しませんよーに照れ